lovesouthernsocial.com

At kuyruğu çayı, antik Yunan'dan beri doğal bir idrar söktürücü olarak kullanılmaktadır.

Alesah Villalon tarafından düzenlenmiş ve yeniden boyutlandırılmış resim Unsplash'ta mevcut

Atkuyruğu çayı, bilimsel adı olan bitkiden hazırlanan bir içecektir. Ekilebilir Equisetum. Bu otsu, kuzey yarımkürenin arktik ve ılıman bölgelerine özgüdür ve antik Yunan'dan beri sıvı tutulması olan insanlar tarafından doğal bir idrar söktürücü olarak kullanılmaktadır.

Yaygın olarak equiseto ve daha az equiseto olarak da adlandırılan atkuyruğu, üç yüz milyon yıl önce ortaya çıkan çok daha büyük bir bitkiden türemiştir. Bugün Avrupa, Kuzey Amerika ve Kanada'da yetişmektedir. Tüp şeklindeki gövdeleri ve pul şeklindeki yaprakları, bambu ve eğrelti otu arasındaki bir haç gibi görünmesini sağlar.

bu ne için

Görünüşe göre, atkuyruğu insan vücudunda idrar üretimini artıran bir reaksiyonu teşvik etme yeteneğine sahiptir. Araştırmacılar hala bu etkiye nasıl ve neden sahip olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Ancak yaygın bir diüretik - hidroklorotiyazid - atkuyruğu ile karşılaştıran bir çalışma, her ikisinin de aşırı elektrolit kaybına neden olmadan diüretik etkileri olduğu sonucuna varmıştır.

Atkuyruğu idrar söktürücü etkisinin yanı sıra cilt bakımı, tırnak bakımı, yara iyileşmesi, osteoporoz ve kemik onarımında da kullanılmaktadır. Bazı araştırmacılar, olası sağlık yararlarının, insan vücudunun güçlü kemikler, tırnaklar ve saçlar oluşturmak için gereken kalsiyumu depolamasına yardımcı olan silika adı verilen bir mineralin varlığından kaynaklanabileceğini varsaymaktadır.

Atkuyruğunun aktif prensipleri saponinler, flavonoidler, tanenler, alkaloidler, çeşitli asitler, reçineler, C vitamini, lignanlar ve potasyum, kalsiyum, fosfor, silisik asit ve silikondan türetilen suda çözünür bileşikler dahil olmak üzere çeşitli mineral tuzlardır. Kullanılan kısımlar, yaz sonunda hasat edilebilen ve kaynatmalarda (gargaralar, banyolar ve kompresler için) kullanılabilen saplardır.

• Kuşburnu Yağının Kanıtlanmış Faydaları Vardır
• C vitamini nedir ve neden önemlidir?
• Flavonoidler: ne oldukları ve faydaları nelerdir?
• Süt Ürünleri Olmayan Dokuz Kalsiyum Zengini Gıda

kullanır

Morgan Sessions'ın düzenlenmiş ve yeniden boyutlandırılmış görüntüsü Unsplash'ta mevcut

Çay şeklinde, sapların infüzyonu veya kaynatılmasının %5 oranında (bir litre suya 50 gram atkuyruğu) yapılması ve günde üç ila dört bardak arasında tüketilmesi tavsiye edilir. Hemoroid durumunda 200 mg fitil kullanılması tavsiye edilir. Bir tentür olarak, 500 ml tahıl alkolü başına 30 gram atkuyruğu oranında, günde bir çorba kaşığı kadar yutarak veya topikal kullanım için.

• Hemoroid: nedir, nedenleri, belirtileri ve nasıl tedavi edilir

Kuru ekstrakt günde 200 ila 500 miligram arasında tüketilebilir; ve her yemekten önce bir ila iki gram toz. Bir diüretik aktivite amaçlandığında, termolabil maddelerin varlığı nedeniyle hazırlama sıcaklığı (ekstrelerin hazırlanması dahil) daha düşük olmalıdır; Diğer kullanımlar: Kuru saplar kalay, gümüş ve ahşabı parlatmak için kullanılabilir; Tozu aynı zamanda kitapçılar tarafından eski kitapların sayfalarını muhafaza etmek için de kullanılıyordu; Ayrıca sebze bahçelerinde ve meyve bahçelerinde haşere kontrolüne yardımcı olarak organik tarımda kullanılır.

Kullanım süresi

Topikal kullanım için gerektiği kadar atkuyruğu kullanmak mümkündür. Dahili kullanım için sürekli ve uzun süreli kullanımdan kaçınılması tavsiye edilir.

Yan etkiler

Atkuyruğu çayı veya diğer kullanım şekilleri motor koordinasyon sorunları, kilo kaybı, hipotermi, ishal, baş ağrısı, iştahsızlık ve yutma güçlüğü gibi yan etkilere neden olabilir. Ek olarak, atkuyruğu antikoagülanlar, diğer diüretikler, antihipertansifler, kalsiyum ve tanenlerle ilaç etkileşimlerine sahip olabilir.

Hamilelik ve emzirme döneminde kontrendikedir.