Lavanta'nın İnanılmaz Faydaları
Lavanta sakinleşmeye yardımcı olur, diğer faydalarının yanı sıra cilde, saça iyi gelir.
Rocknwool'un düzenlenmiş ve yeniden boyutlandırılmış görüntüsü, Unsplash'ta mevcut
Genellikle rengi ve aroması ile anılan lavanta ve esansiyel yağı, inanılmaz sağlık yararları sağlayabilir. "Lavanta" adı Latince kökünden türetilmiştir "yıkama”, kelimenin tam anlamıyla “yıkamak” anlamına gelir. Lavantanın en eski kullanımı eski Mısır'a kadar uzanır. Orada, lavanta esansiyel yağı mumyalama sürecinde rol oynadı.
- Uçucu yağlar nelerdir?
Daha sonraki zamanlarda, lavanta Pers, antik Yunanistan ve Roma dahil olmak üzere birçok bölgede banyo malzemesi haline geldi. Bu kültürler, lavantanın bedeni ve zihni arındırmaya yardımcı olduğuna inanıyordu.
Antik çağlardan beri lavanta, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok farklı rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmıştır:
- Zihinsel sağlık sorunları
- endişe
- uykusuzluk hastalığı
- depresyon
- baş ağrısı
- saç kaybı
- mide bulantısı
- akne
- diş ağrısı
- cilt tahrişleri
- Yengeç Burcu
aromaterapi
- Aromaterapi nedir ve faydaları nelerdir?
- Salvia: ne için, türleri ve faydaları
- Salvia officinalis: bilimsel olarak kanıtlanmış faydalar
- Salvia clareia: denge, sağlık ve güzellik için uçucu yağ
- Menstrüasyon nedir?
Kanser tedavisinin yan etkilerini azaltır
Göre Ulusal Kanser Enstitüsü, aromaterapi, hastaların kanser tedavisinin yan etkilerini yönetmesine yardımcı olabilir. Koku alıcıları beyne ruh halini etkileyebilecek mesajlar gönderir
uyku yardımı
Lavanta, uykusuzluk veya diğer uyku bozukluklarından muzdarip insanlar için uygundur. Tipik olarak, çiçeğin dallarını veya uçucu yağını gece boyunca yastık kılıfına koyarsınız.
- Uykusuzluk: nedir, çaylar, çareler, nedenleri ve nasıl sona erdirilir
- 13 ipucu ile nasıl hızlı uyursunuz
- Tutku Çiçeği Yatıştırıcı mı? Anlamak
Aromaterapistler, baş ağrısı ve sinirlilik veya huzursuzluğu tedavi etmek için lavanta kullanır. Masaj terapistleri bazen cilde hem sakinleştirici hem de uyku yardımı olarak çalışabilen lavanta esansiyel yağı uygular. Almanya'da lavanta çayı uyku bozuklukları, huzursuzluk ve mide tahrişini tedavi etmek için ek olarak onaylanmıştır.
Cilt ve saç için iyi
Lavanta esansiyel yağının topikal kullanımı, bir kişinin saçının dökülmesine neden olan havalandırılmış alopesi adı verilen bir durumun tedavisine yardımcı olabilir. yayınlanan bir çalışmada, Dermatoloji Arşivleri, lavanta, kekik, biberiye ve sedir esansiyel yağlarını saçların döküldüğü bölgelere ovuşturan kişilerde yedi ay boyunca saç uzaması görüldü. Ancak, araştırmacıların hangi yağın sorumlu olduğunu belirlemesinin bir yolu yoktu.
Lavanta esansiyel yağı cilde uygulandığında egzama, akne, yanık ve pişiklere karşı olumlu sonuçlar göstermiştir. Bunu kullanmanın bir yolu, hindistancevizi yağında seyreltmektir.- Hindistan cevizi yağı: faydaları, ne için ve nasıl kullanılır?
Healthline'dan uyarlanmıştır
