lovesouthernsocial.com

Gastrit çeşitli faktörlerden kaynaklanır ve diyet veya ilaç değişiklikleri ile tedavi edilebilir.

Unsplash'tan Trần Toàn görüntüsü

Gastrit, birçok nedeni, türü ve semptomu olabilen mide duvarlarının iltihaplanmasıdır. Gastritin en sık görülen belirtileri şunlardır: mide çukurunda bıçak saplanması, boğazda bir yumru ve yemeklerden hemen sonra ortaya çıkan yanma hissi. Bu semptomlar antasitler alırken bile devam edebilir. Ayrıca mide bulantısı veya çok dolu bir mide, gecikmiş sindirim ve sık geğirme, şiş ve ağrılı mide bölgesi, iştahsızlık, kusma veya öğürme olabilir.

Türler, nedenler ve tedaviler

Her gastrit türü için aşağıda açıklanacak olan farklı bir neden vardır, gastrit tedavisi için bir doktora veya doktora başvurulması ve gerekli ilaçları reçete etmesi önerilir. Gastrit çok ciddi olabilen bir sorundur ve tipine göre doğru tedavi edilmezse kansere bile dönüşebilir. Başlıca gastrit türleri şunlardır:

sinir gastrit

Adından da anlaşılacağı gibi korku, stres ve kaygı durumlarında ortaya çıkar. Sinirsel gastrit belirtileri mide ekşimesi, sık geğirme, kusma ve dolu mide hissidir. Doktorlar genellikle antasitler ve sakinleştiriciler gibi ilaçlar reçete eder ve ayrıca stres ve sinirliliği azaltmaya yardımcı oldukları için diyet ve fiziksel aktivitede değişiklik yapılmasını isterler.

Akut gastrit

Genellikle bakterilerden kaynaklanır. Helikobakter piloriPopülasyonun %80'inin midesinde bulunan ve bu tip gastritlerin başlıca belirtileri genellikle aniden başlayan mide bulantısı, kusma ve ağrıdır. Tedavi olarak doktorlar genellikle antibiyotikler, antasitler ve diyet ve fiziksel aktivitedeki değişiklikleri reçete eder. Tedavi edilmezse bu akut gastrit kronikleşebilir.

Kronik gastrit

Mide iltihabında kademeli bir artış ile uzun süreli semptomlar ile karakterizedir; tedavi edilmezse mide duvarlarına ciddi şekilde zarar verebilir. Kronik gastriti tedavi etmek için doktorlar genellikle antasitler ve mide koruyucuları reçete eder; Bakterilerin gastritin neden olduğu durumlarda uzmanlar tarafından antibiyotikler önerilmektedir. Helikobakter pilori. Uygun bir diyet ve B12 vitamini takviyesi alımı da tedavinin bir parçasıdır, çünkü bu tip gastrit vitamin eksikliğinden dolayı kansızlığa neden olabilir.

eozinofilik gastrit

Midedeki bağışıklık hücrelerinin artmasıyla karakterizedir, iltihaplanmaya ve bulantı, kusma ve mide ekşimesi gibi semptomlara neden olur ve esas olarak bir tür alerjisi olan insanları etkiler. Bu tür gastrit için doktorlar genellikle steroid ilaçları reçete eder.

enantematöz gastrit

Mide duvarının en derin tabakasında bakteriyel enfeksiyonlar, otoimmün hastalıklar, sık aspirin veya antienflamatuar ilaç kullanımı ve alkolizm sonucu kendini gösterebilen iltihaplanma olduğunda ortaya çıkar. Belirtileri hazımsızlık, gaz ve kusmadır. Tedavi için doktorlar genellikle antasitler ve kafein, tatlılar ve yağlar açısından düşük bir diyet önermektedir.

Gastritim var, beslenmemde neleri değiştirmem gerekiyor?

Diyete neler dahil edilmelidir:

• Beyaz ve ricotta peyniri, sarı ve yağlı olanlardan kaçınarak;
• Maté, siyah veya kafein içeren çaylar hariç;
• Yağsız süt;
• Portakal, ananas veya limon gibi narenciye hariç meyve suyu;
• Fransız ekmeği gibi beyaz unlu ekmeklerden kaçınarak ufalanmış ekmek;
• jelatin ağarı;
• Taze soyulmamış veya pişmiş meyveler;
• mısır nişastası lapası ile kremler;
• Hazır soslardan, biberden, hardaldan, sarımsaktan veya soğandan kaçınarak, baharatlamak için ince otlar kullanın;
• Az yağlı balık ve tavuk;
• Kuru fasülye pilav;
• Sebzeler ve sebzeler;
• Tüm gıdalar.

Diyetten çıkarılması gerekenler:

• Çikolata;
• Baharatlı veya yoğun baharatlı peynirler;
• narenciye suları;
• turunçgiller;
• çikolatalı süt;
• Süt ve türevleri: yoğurt, dondurma vb.;
• Kakaolu sıcak çikolata;
• Kafein ve alkolsüz içecekler içeren herhangi bir içecek;
• Nane çayı;
• Siyah çay;
• Alkollü içecekler;
• Renklendirici ve koruyucu madde içeren gıdalar;
• Baharatlı yiyecekler ve her türlü biber;
• Makarna ve domates sosu gibi domates ve yan ürünleri;
• Sakız;
• Sosis, pastırma ve kırmızı et;
• İşlenmiş gıdalar: erişte, ekmek, şeker ilaveli ürünler, trans yağ içeren gıdalar, rafine bitkisel yağlar, kızarmış gıdalar ve pastörize süt ürünleri;
• Hardal ve Hindistan Cevizi Tohumları;
• konserve tatlılar;
• Yağlı yemek;
• doldurulmuş bisküviler ve sanayileşmiş kekler;
• Puf böreği, kebap, hamburger ve sosisli sandviç;
• Sosis, jambon ve bologna gibi domuz eti ve sosisler.

Diğer önemli bilgiler

Üç saatte bir yemek yemesi tavsiye edilir ve sigara bağımlısı olanların bırakması önerilir - aynısı alkol tüketimi için de yapılmalıdır.