Kekik esansiyel yağı: uygulamalar ve faydalar
Kekik esansiyel yağının çeşitli tıbbi faydaları vardır
Resim: Dayana Brooke, Unsplash'ta
Kekik esansiyel yağı, bitkinin küçük yapraklarından elde edilir (Origanum vulgare L.) ve analjezik, antienflamatuar, antiseptik (bakterisit, antifungal, antiviral), hafif idrar söktürücü, sindirim, oreksijenik ve antioksidan gibi tıbbi özelliklere sahiptir. Kekik esansiyel yağı da çeşitli solunum yolu rahatsızlıkları için kullanılır.
Akdeniz'de ve dünya mutfaklarında yaygın olarak kullanılan kekik, ilk olarak Yunanistan'da cilt ve yara enfeksiyonlarıyla savaşmak ve ayrıca gıdaları bakterilerden korumak için tanınmıştır. Kekik esansiyel yağı yapraklardan soğuk presleme ve süzme yoluyla çıkarılır, sadece yemek pişirmede veya tatlandırıcı olarak değil, aynı zamanda semptomları hafifletmek ve hastalıkları tedavi etmek için de kullanılır.
İnsan sağlığı
Kekik esansiyel yağının sağlık sorunlarını iyileştirmek için çeşitli uygulamaları vardır. Balgam söktürücü olarak çalışır, solunum problemlerini giderir ve ayrıca boğaz ve akciğerlerdeki iltihapla savaşır. Tahrişi azaltan ve ağrıyı gideren harika bir iç ve dış iltihap önleyicidir. Uçucu yağın yutulması yerine etki etmesi gereken yere uygulanması sadece yerinde etki edeceğinden ağrıyı hafifletmek için daha iyidir. Kekik esansiyel yağı bakteri, mantar ve protozoalara karşı koruma sağlar. Kekik esansiyel yağı bağışıklığı geliştirerek virüslere karşı korur ve gripten korunmada çok etkilidir. Antioksidan özelliği sağlığı korur, yaşlanmayı geciktirir ve birçok ciddi hastalığı önler. "Antioksidanlar: ne oldukları ve hangi yiyeceklerde bulunabilecekleri" makalesinde konu hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kekik esansiyel yağı, semptomları hafifletmede ve alerjik reaksiyonların şiddetini en aza indirmede etkilidir. Bağırsak yolunu dengelemek, sindirimi iyileştirmek için tavsiye edilir. Ayrıca kilo vermeye ve menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
Kekik esansiyel yağında bol miktarda bulunan karvakrol, kilo vermeye ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
Fesleğen, lavanta, nane gibi diğer bitkilere alerjiniz varsa, kekik esansiyel yağının da alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini unutmayın.
Kekik esansiyel yağının bir başka yaygın uygulaması, mikropların hayvanlara saldırmasını önlemesidir ve antibiyotikler için harika bir ikamedir. Kekik esansiyel yağı aynı zamanda harika bir doğal gıda koruyucu görevi görür.
Hayvan Sağlığı
Hastalığı önlemek için kümes hayvanlarına, sığırlara ve domuzlara antibiyotik uygulamak süper böcekler üretebilir. Çalışmalar, hayvanlara karşı daha az agresif olan, bir tür organik et üreten işletmeleri geliştirmeye çalışıyor. Pennsylvania'da bir çiftlikte uygulamaya konan olası alternatiflerden biri, hayvan yemlerinde kekik esansiyel yağının kullanılmasıydı.
Alman şirketi Bayer, 1999 yılında kekik esansiyel yağı ile testler yaptı ve ürettiği bazı ilaçlardan bile daha iyi, tatmin edici sonuçlar elde etti. Hollandalı bir şirket, Ropadiar adlı ve çeşitli bakterilerle savaşmak için etkili bir şekilde kullanılan kekik esansiyel yağını üretiyor. Çoğu organik ürün gibi, nihai maliyet, geleneksel ilaçları kullananlardan daha yüksektir. Bununla birlikte, Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir anket, Kuzey Amerika nüfusunun, antibiyotik ve hormon uygulamasının izlerine sahip değilse, gıda için daha fazla ödemeye istekli olduğunu buldu.
Kekik esansiyel yağı, enfeksiyon sorununa bir çözümdür, ancak bakterilere karşı tek engel olarak kullanılamaz. Hayvanların yetiştirildiği tesislerde hijyenin yoğun olması gerekir ki çevre onları etkileyen hastalıkların ortaya çıkmasına elverişli olmasın.
Bazıları parabenler gibi cilt sağlığına zarar veren zararlı bileşikler içerebileceğinden, kekik esansiyel yağını %100 saf haliyle kullanmayı tercih edin.
Videoda kekik esansiyel yağının faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin:
