Ananas kabuğu çayının nasıl hazırlanacağını öğrenin
Tarif, sıcak veya buzlu olarak tüketilebilen lezzetli bir ananas çayı hazırlamak için kabukların kullanımını teşvik eder.
Resim: Unsplash'ta Ananas Tedarik A.Ş.
Ananas kabuğu çayı hazırlamak, genellikle atılan bu kısımda bulunan besinlerden yararlanmanın harika bir yoludur. Yapması basit olan bu ananas çayı tarifi, sıcak veya soğuk olarak içilebilir - ve isterseniz, soğutmak için nane veya ısıtmak için karanfil ve tarçın ekleyebilirsiniz.
Ananas sindirimi, dolaşımı, solunum ve kalp sağlığını ve bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Grip, soğuk algınlığı, enfeksiyonlar ve parazitlerle savaşmak için de harikadır, kilo vermeye ve kanseri önlemeye yardımcı olur. Makalede daha fazla bilgi edinin: "Ananasın çoklu sağlık yararları".
Ananas Kabuğu Çayı
Ananas kabuğu çayı için temel tarife göz atın. Bir şey eklemek istiyorsanız, son aşamada (karanfil ve tarçın durumunda) veya infüzyon dinlenmek üzereyken (nane gibi yapraklarda) kaynatın. Pestisitlerden ve gereksiz sera gazı emisyonlarından kaçınmak için organik ve yerel olarak üretilen yiyecekleri tercih edin.İçindekiler
- 1 ananas kabuğu
- 1.5 litre su
- Tatlandırmak için tatlandırmak için şeker veya bal
hazırlama yöntemi
- Ananası doğramadan önce, cildi iyice yıkamak için bir sebze fırçası kullanın. Meyvenin tepesini ve tabanını kesin ve atın.
- Ananası bir kesme tahtası üzerinde soyun ve posayı başka bir hazırlık için buzdolabında saklayın (isterseniz hemen yiyebilirsiniz!). Kabuğu büyük parçalar halinde kesin ve orta boy bir tencereye aktarın.
- Kabukları suyla örtün ve yüksek ısıya getirin. Kaynadıktan sonra, ısıyı orta dereceye düşürün ve kapak açıkken yaklaşık 20 ila 40 dakika pişirin. Ne kadar uzun süre bırakırsanız, ananas kabuğu çayınızın aroması o kadar güçlü olur.
- Ateşi kapat ve git!
Sıcak çayı içmek isterseniz, hazır. Tatlandırmak için tatlandırabilirsiniz, ancak ananas tatlıysa gerekli bile olmayabilir. Dondurma içmek istiyorsanız, içmeden önce çayın ısınmasını ve soğumasını bekleyin.
Bu ananas kabuğu çayı süper ferahlatıcı soğuktur ve bu besleyici meyvenin bileşenlerinden en iyi şekilde yararlanmanın bir yoludur.
