lovesouthernsocial.com

Eczaneye gitmeden limon ve zencefil gibi ev yapımı ilaçlarla öksürüğünüzü tedavi edin.

Unsplash'ta Han Lahandoe resmi

Öksürük ev ilaçları, öksürüğün ortaya çıkma eğiliminde olduğu yılın belirli mevsimlerinde çok sık yapılan bir aramadır. Soğuk algınlığı ve grip öksürüğün en yaygın nedenleridir çünkü solunum sistemine viral enfeksiyonlar da getirirler. Ayrıca, yılın belirli mevsimlerinde veya belirli ortamlarda ortaya çıkan alerjik bir kökene bağlı olarak ortaya çıkması da mümkündür. Öksürüğü tedavi etmek için şurup ve ilaç kullanmak yaygındır, ancak sadece semptomları hafifletmek için bir şeyse, bazı ev ilaçları kullanmak mümkündür. Bununla birlikte, sorunlar devam ederse, bir doktora görünmek önemlidir, çünkü öksürük daha ciddi komplikasyonlara işaret edebilir.

• Aromaterapi sinüzit için doğal bir tedavi yöntemidir. Anlamak

Yedi tür öksürük ev ilacının listesine göz atın

1. Ananas

Ananas, boğazdaki mukusu temizleyen bromelain adı verilen bir enzim içerdiğinden öksürüğü tedavi etmek için endikedir - ayrıca sinüzit ve alerji ile ilgili sorunları giderir. Öksürüğü tedavi etmek için gereken bromelain miktarını sağlamak için günde iki veya üç dilim ananas tüketilmesi önerilir. Ananas ayrıca soğuk algınlığı ve grip tedavisinde de yardımcı olan ve öksürük için evde çare olarak hizmet eden C vitamini içerir.

• Ev yapımı ve doğal öksürük çayı

2. Su ve tuzla gargara yapın

Tuz, öksürük için harika bir ev ilacı olabilir. Nispeten basit görünse de, bir su ve tuz gargarası, bakterisit olarak çalıştığı için bakteriyel enfeksiyondan kaynaklanan öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir. 1/4 ila 1/2 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda karıştırmak tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak bu tekniği 6 yaşından küçük çocuklarda kullanmaktan kaçının. Bu yaş grubu için başka çareler denemek daha iyidir.

• Öksürük ve uyumakta zorluk? Odanızı daha temiz ve daha keyifli hale getirmek için ipuçlarına göz atın

3. Limon çayı

Limon bakterisit ve antiviral özelliklere sahiptir ve C vitamini bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Bu nedenle limon çayı, enfeksiyonların neden olduğu öksürükler için evde uygulanan bir çaredir. Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi "Limon suyu: faydaları ve kullanmanın yolları" makalesinde bulabilirsiniz.

İçindekiler

• 1 limon suyu;
• 1 su bardağı kaynar su.
• limon kabuğu rendesi

hazırlama yöntemi

• Kaynayan suya limon kabuğu rendesini ekleyin, iyice karışana kadar karıştırın, ardından 1 limonun saf suyunu ekleyin.
• Hazırlandıktan hemen sonra çayı hemen için. Limonun C vitaminini kaybetmemesi için limon suyunu en son eklemek önemlidir.

• Aromaterapi, rinit için doğal bir çaredir. Anlamak

4. Zencefil çayı

Zencefil, bağışıklık sisteminin büyük bir müttefikidir. Çayı, "Zencefilin ve çayınızın faydaları" makalesinde görebileceğiniz diğer faydaların yanı sıra bağışıklığı ve iltihabı iyileştirdiği için öksürük için evde çare olarak hizmet eder.

İçindekiler

• 1 litre su;
• 2 yemek kaşığı kıyılmış zencefil;
• 1 dilim soyulmamış limon.

hazırlama yöntemi

• Suyu yaklaşık 10 dakika kaynatın;
• Zencefil ve limon ekleyin ve boğun;
• Süzün ve alın.

5. Sarımsak çayı ve baharatlar

Garip görünse de, bu hareket öksürüğü büyük ölçüde rahatlatabilir çünkü sarımsak, ağrıya ve tahrişe neden olan bakteri ve mikropları öldürebilen allisin adı verilen bir bileşiğe sahiptir. Baharatlar ayrıca vücudun bağışıklığına yardımcı olan önemli özelliklere sahiptir.

İçindekiler

• 1 diş sarımsak;
• 1/2 litre su;
• 1 tarçın kabuğu;
• 2 karanfil.

hazırlama yöntemi

• Karanfil ve tarçınlı suyu beş dakika kaynatın;
• Sarımsakları macun kıvamına gelene kadar ezin ve su hala kaynarken infüzyonun geri kalanıyla karıştırın;
• Ocağı kapatın ve bardağı yaklaşık on dakika karışımla kapatın, ardından çayı için.

6. Limon suyu ve hindistancevizi yağı

DanaTentis resim tarafından Pixabay

Limon suyu, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğu için genellikle evde öksürük ilacı olarak kullanılır. Hindistan cevizi yağı antioksidanlar açısından zengindir ve aynı zamanda sağlığınız için de iyi olan ve boğazınızı nemlendirmeye yardımcı olan laurik asit içerir.

• Limonun Faydaları: Sağlıktan Temizliğe
• Hindistan cevizi yağı: faydaları, ne için ve nasıl kullanılır?

Bu malzemeleri öksürük için evde çare olarak kullanmak için, bir yemek kaşığı ılık hindistancevizi yağını (sıvı halde olması gerekir) yarım limon suyuyla karıştırarak tüketin.

Öksürüğün yanı sıra boğaz ağrınız varsa, "18 Boğaz Ağrısı Çözüm Seçeneği" makalesine bakın.

7. Güç İksiri

İçindekiler

• 200 ml su
• 2 yemek kaşığı ksilitol
• 3 damla tarçın esansiyel yağı
• 5 damla okaliptüs globulus esansiyel yağı
• 5 damla karanfil esansiyel yağı
• 10 damla nane esansiyel yağı

hazırlama yöntemi

Tüm malzemeleri ksilitol eriyene kadar suda iyice karıştırın. Kapaklı bir cam kapta saklayın.

Günde üç veya dört kez iki dakikalık gargara yapın. İçeriği hiç yutmayın! Sadece gargara yap. Esas olarak uçucu yağlar şeklinde bahsedilen bileşenler, iltihaplanmaya neden olan zararlı bakterilere karşı güçlü bir etkiye sahiptir. Ayrıca çürüklere karşı harikadırlar. Nane alerjiniz varsa, nane ve okaliptüs yağları kullanmaktan kaçının.

Bu "güç iksirini" gargara olarak da kullanabilirsiniz. zulümsüz.