Allostasis nedir?
Allostasis, canlı bir organizmanın fizyolojik stabilitesini garanti eden mekanizmalara verilen isimdir.
Image: Jesse Orrico, Unsplash'ta
"Allostasis" kavramı, 1988'de doktor ve fizyolog Peter Sterling ve nörolog Joseph Eyer tarafından tasarlandı. Allostasis, homeostazın kurulmasını ve sürdürülmesini garanti eden mekanizmaları ve araçları karakterize eder. Belirli bir fizyolojik mekanizmanın fizyolojik dengeyi koruması için gerekli olan metabolik enerji miktarına allostatik yük denir. Vücudun bazı savunma araçlarındaki allostatik aşırı yüklenme nedeniyle homeostazın dekompansasyonu sağlığa zarar verebilir.
Homeostaz, organizmalarda koordineli bir şekilde meydana gelen belirli fizyolojik süreçler tarafından garanti edilir. Vücut ısısını, pH'ı, vücut sıvılarının hacmini, kan basıncını, kalp atış hızını ve kandaki element konsantrasyonunu kontrol eden mekanizmalar, fizyolojik dengeyi kontrol etmek için kullanılan başlıca allostatik araçlardır. Genel olarak, bu mekanizmalar, belirli bir uyaranı azaltmak için hareket eden ve vücut için uygun dengeyi sağlayan olumsuz geribildirim yoluyla çalışır.
allostatik yük
Belirli bir fizyolojik mekanizmanın homeostazı sürdürmesi için gerekli olan metabolik enerji miktarına allostatik yük denir. Vücudun savunma araçlarının bazılarında allostatik aşırı yüklenme nedeniyle homeostazın bozulması, sağlığa çeşitli zararlar verebilir. Başka bir deyişle, vücut dengesini bozan uyaranı tersine çevirmek için gerekenden daha fazla enerji harcadığında, hastalık riskini artıran allostatik bir aşırı yüklenme meydana gelir.
Homeostazı bozan bir uyarana yanıt olarak her zaman fizyolojik bir yanıt oluşur. Bu nedenle, ister psikolojik ister fiziksel olsun, birey üzerindeki bir eylem, bir yanıt olarak homeostazın sapmasına ve bunun sonucunda dengeyi yeniden kazanmak için bir allostatik reaksiyona sahip olacaktır. Stres, insanların günlük yaşamlarında ortak bir uyarana örnektir ve homeostaziyi tehdit eden, vücuttan allostatik bir yanıt gerektiren gerçek veya hayali bir olaya karşılık gelir.
Bir uyarana tepki beklentileri olumlu, olumsuz veya nötr olabilir. Cevaplar olumlu olduğunda ve bir saldırganlık döngüsü sona erdiğinde, homeostaziye geri döndüğünde, bireyin sağlığı riske atılmaz. Aksine, allostatik yük uzun süre korunduğunda veya saldırganlık döngüsünü sona erdirecek adaptif yanıt oluşmadığında, allostatik aşırı yüklenme ve bunun sonucunda sağlığa zarar veririz.
Bu hasar, doku kaybı (dejenerasyon), aşırı duyarlılık, fonksiyonel aşırı yüklenme (hipertansiyon) veya psikolojik bozukluklar (anksiyete, depresyon) arka planına karşı çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Günlük stresler, bu hasarın neden olduğu semptomların başlaması veya kötüleşmesi ile ilgili olabilir.
Çözüm
Herhangi bir canlının vücudunu oluşturan sistemlerin düzgün çalışması için iç ortamın dengede tutulması şarttır. Örneğin enzimler, çeşitli reaksiyonların hızını hızlandıran biyolojik katalizörler gibi davranan maddelerdir. İşlevlerini gerçekleştirmek için sıcaklık ve pH'ın normal aralıkta olduğu uygun bir ortama ihtiyaçları vardır. Bu nedenle dengeli bir vücut sağlıklı bir vücuttur.
