lovesouthernsocial.com

Uçucu yağlar, diğer faydaların yanı sıra ortamlar için aromatizatör, masaj bileşenleri olarak işlev görür.

Image: Kelly Sikkema Unsplash'ta

Uçucu yağlar, hoş aromaları ve terapötik faydaları ile bilinir. Ödeme:

Uçucu yağların olası uygulamaları

Uçucu yağlar, bitkilerin farklı kısımlarından farklı işlemlerle elde edilen sıvılardır. Bitkisel yağlardan farklı olarak terpenler gibi büyük miktarlarda uçucu organik bileşiklere (İngilizcede VOC veya VOC) sahip olmaları ile karakterize edilirler.

Uçucu yağların farklı bileşimleri sayesinde, aşağıdakiler de dahil olmak üzere farklı uygulamalarla bazı faydalar elde edilebilir:

• Çevrenin aromatizasyonu;
• aceleyle;
• Masaj;
• inhalasyon;
• Temizlik;
• Saç;
• Banyo;
• Deri;
• Yutma.

Nasıl kullanılır ve bazı gerekli bakım

Ortam aromatizasyonu

Uçucu yağlar çok konsantredir, bu nedenle saf olduklarında çok güçlü bir aromaya sahiptirler. Oda aromatizasyonu için, yeterli olacak her metreye odaya bir damla ekleyebilirsiniz. Diğer bir olasılık ise yaklaşık 10 ml saf uçucu yağı 1 litre suda seyreltmek, bir bezi bu solüsyonla nemlendirmek ve istenilen ortama uygulamak; veya bir difüzöre birkaç damla uygulayın. Uçucu yağı aromatizasyon için aşırı kullanmaktan kaçının çünkü aşırı maruz kalındığında mide bulantısına ve halsizliğe neden olabilen yüksek VOC konsantrasyonuna sahiptir.

aceleyle

Vücudun bir bölgesi etkilendiğinde veya yaralandığında, kısa sürede ağrı, şişlik ve kızarıklık ortaya çıkar. Birçok kişi bu etki veya yaralanmadan kurtulmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için kompres kullanır, ancak bazı uçucu yağ türlerinin bu iyileşmeye daha fazla yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz? Bazı yağlar analjezik ve periferik dolaşım uyarıcı özelliklere sahiptir ve bu nedenle kas yaralanmalarını tedavi etmek için kullanılabilir. Komprese iki ila üç damla uçucu yağ, etkiyi artırmak ve kas gevşemesine katkıda bulunmak için yeterlidir.

Masaj

Uçucu yağlar, periferik dolaşım için analjezik, rahatlatıcı ve uyarıcı özellikleri sayesinde masajlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Uçucu yağın çok konsantre olduğu için olası cilt tahrişini ve olumsuz reaksiyonları önlemek için bitkisel yağ gibi bazı taşıyıcı yağlarda seyreltilmesi gerektiğini hatırlamakta fayda var. Her 100 ml bitkisel yağ için yaklaşık 35 damla masaj uygulaması için iyi bir orandır.

inhalasyon

Bazı uçucu yağlar, olası bir psikolojik rahatlama sağlamanın yanı sıra (örneğin soğuk algınlığı durumlarında) solunum sistemini iyileştirebilir. Bir kap sıcak suya birkaç damla yağ (yaklaşık dört damla) eklemek, inhalasyon yapan kişinin nefes almasına yardımcı olabilir.

• Aromaterapi, rinit için doğal bir çaredir. Anlamak

Temizlik

Birkaç tür uçucu yağ, antiseptik etkiye sahip bileşikler taşır. Bu nedenle, farklı mikroorganizmaları öldürmek, temizlemek için kullanılabilirler. İstenilen bölgeye silinen bir beze birkaç saf damla uygulanabilir, ancak aromanın çok güçlü olmaması için damlaların iyi dağılması gerekir.

Saç

Uçucu yağlar ayrıca saç bakımında, birkaç damla (on) şampuanda (100 ml) veya bitkisel yağda (100 ml) karıştırılarak ve karışım saç derisine masaj yapılarak kullanılabilir. Kuru saçların (sedir ve adaçayı esansiyel yağları), yağlı saçların (sedir ve limon yağları), kepek tedavisinin (biberiye ve çay ağacı) ve saç dökülmesinin (biberiye ve sedir) tedavisinde kullanılabilirler.

Banyo

Banyoda uçucu yağlar, inhalasyon yoluyla zihni sakinleştirmede ve solunum sistemini iyileştirmede etkilidir. Duşta, duş kutusunun sadece bir köşesine üç damla damlatılabilir, çünkü bundan daha fazlası eklenirse, banyoda oluşan nem çok fazla aromayı yoğunlaştırabilir ve rahatsızlık ve mide bulantısına neden olabilir. Küvetteki büyük miktarda su ile iyice seyreltileceğinden, küvette yaklaşık on damla eklenebilir.

Deri

Masajda olduğu gibi, ciltte tahrişi ve yüksek konsantrasyonu önlemek için bazı uçucu yağlar bitkisel yağda seyreltilmelidir. İstenilen uygulama şekline bağlı olarak her 100 ml bitkisel yağ için 35 damlayı geçmeyiniz.

yutma

Bazı uçucu yağlar yutulabilir ve sağlık yararları sağlayabilir, ancak güvenlik, her bir uçucu yağ türüne, kişinin vücudunun uygulanmasına ve tepkisine çok bağlıdır. Uçucu yağı, aşırı derecede konsantre olduklarından, güvenliğinden ve önerilen miktarından emin olmadan asla yutmayın.

Bazı uçucu yağlar, özellikleri ve uygulamaları

Aradığınız türü seçmenize ve araştırmanıza yardımcı olmak için ana uçucu yağların ve özelliklerinin bir listesini yaptık.

Ana özellikler:

Esans	Analjezik, Ferahlatıcı	Antiseptik	Antienflamatuvar	İyileştirme	Periferik dolaşım uyarıcısı	tonik
Biberiye	x	x	x		x	x
papatya	x	x	x	x		x
Tarçın	x	x				x
Globulus Okaliptüs	x	x
Anason	x	x
nane	x	x	x		x
Lavanta		x		x	x	x
turuncu		x
Limon		x	x
melaleuca	x	x	x	x		x
nane	x	x
kırmızı gül		x			x	x

Bazı uygulamalar:

Esans	Deodorant, Cilt	Kas Yaralanma Tedavisi	Sabun	Banyo tuzları	aroma verici
Biberiye	x	x
papatya	x		x	x	x
Tarçın	x
Globulus Okaliptüs	x	x	x	x	x
Anason	x		x	x
nane	x	x	x	x
Lavanta	x	x	x		x
turuncu	x		x		x
Limon	x		x		x
nane	x	x	x	x	x
kırmızı gül			x	x	x

Satın alırken nerede bulunur ve ne gibi önlemler alınır?

Ürünün %100 doğal ve saf olduğunu, sağlığa zararlı bileşenler içermediğini doğrulamak çok önemlidir. Genellikle, uçucu yağ içeren ürünler, ürünün bazı fiziksel özelliklerini ve hatta ömrünü iyileştirmek için parabenler gibi zararlı maddeler de içerebilir.

Unutulmaması gereken bir diğer önemli özellik ise, uçucu yağların normalde ışığa duyarlı olmaları, yani ışığa maruz kaldıklarında bozunmalarıdır, bu nedenle normalde dış ışıkla temas etmelerini önlemek için karanlık bir kapta saklanmaları gerekir. "Uçucu yağlar nelerdir?" hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bazı esansiyel yağların belirli durumlarda kullanılması önerilmez. Örneğin biberiye hamile kadınlar için kaçınılmalıdır. Bu nedenle, uçucu yağları kullanmadan önce daima bir doktor tavsiyesi alın. Alerji gibi yan etkilerin ve hatta daha ciddi etkilerin oluşma olasılığının olmadığından emin olmak önemlidir.

%100 doğal ve saf esansiyel yağları sitemizde bulabilirsiniz. e-bisiklet mağazası!

---