Uçucu yağlar nelerdir?
Aromaterapide kullanılan uçucu yağlar sağlık yararları sağlar
Chelsea shapouri'nin düzenlenmiş ve yeniden boyutlandırılmış görüntüsü, Unsplash'ta mevcut
Uçucu yağlar bitkiler tarafından sentezlenen, depolanan ve salınan maddelerdir. Tamamen bitkisel kökenli olan uçucu yağlar, aromaterapi yoluyla sağlık yararları sağlar, yatıştırır, uyarır, yiyecekleri korur, iyileştirebilir, dezenfekte edebilir ve hatta böcek ilacı, mantar ilacı, bakterisit, kovucu ve doğal temizlik maddesi olarak hareket edebilir, sadece özelliklerine dikkat edilir. her tür uçucu yağ.
- Aromaterapi nedir ve faydaları nelerdir?
Uçucu yağlar, soğuk presleme ve farklı damıtma türleri gibi ekstraksiyon teknikleri ile elde edilir. Uçucu yağlarda bulunan uçucu organik bileşikler (İngilizce VOC veya VOC) olan terpenler, bitkilerin yaprak, kök, tohum, meyve, çiçek ve gövdelerinden ekstrakte edilebilir.
- Bitkisel yağ çıkarma teknikleri hakkında bilgi edinin
Terpenler, mentol, kafur, A vitamini, skualen, limonen ve farnesol gibi başka kimyasal bileşikler oluşturmak üzere diğer maddelerle veya kendileriyle reaksiyona girebilir. Bu maddelere ek olarak terpenler, atmosferde bulunan ozon, nitrat ve hidroksitler gibi diğer bileşiklerle de oldukça reaktiftir.
Terpenler, bitkiler tarafından salgılanan kimyasal maddelerin en önemli sınıfını temsil eder ve birkaç karbon bağından oluşan bir molekülden (izopren) türetilir. Terpen terimi, çam ağaçlarının gövdelerinden elde edilen bir reçine olan terebentinden gelir ve Yunanca kökenli olan terpen kelimesi hoş koku anlamına gelir. Ancak terpenler sadece çam ve kozalaklı ağaçlarda bulunmaz. Diğerlerinin yanı sıra narenciye (portakal gibi), okaliptüs, gül çalılarında bulunurlar.
- terpenler nedir?
- VOC'ler: Uçucu organik bileşikler hakkında bilgi edinin
- Ozon: nedir?
Uçucu yağların faydaları
Christin Hume tarafından düzenlenmiş ve yeniden boyutlandırılmış resim Unsplash'ta mevcuttur
Çoğu uçucu yağın bileşiminde terpen bulunduğundan, bize sunabilecekleri faydalar çoktur:
Okaliptüs, lavanta, tarçın, kekik ve çay ağacı gibi bazı uçucu yağlar, antiseptik, anti-inflamatuar ve antibakteriyel olarak hareket edebilir, bakteri ve mantarların hücresel yapılarına zarar verebilir. Escherichia koli ve Candida albicans. Uçucu yağlarda bulunan terpenlerin sahip olduğu kapasiteden yararlanarak, havayı arındırmak ve sterilize etmek, sağlığa zarar verebilecek kirleticileri ortadan kaldırmak amacıyla çeşitli ekipmanlar geliştirilmiştir.
- Kekik Esansiyel Yağı ve Mısır Nişastası Fight Aedes aegypti
Örneğin okaliptüs esansiyel yağı kullanılarak elde edilebilen balgam söktürücü ve idrar söktürücü özellikler de vardır. Ancak dikkatli olun: tıbbi tavsiye veya aromaterapist olmadan asla herhangi bir ilaç kullanmayın. Uçucu yağlar doğaldır, ancak yine de yan etkilere neden olabilecek ilaçlardır.
Diğer faydalar, gastrointestinal sistem üzerindeki etkileri, spazmları azaltıcı etkisi ve uykusuzluğa karşı etki ederek, nane ve mine çiçeği esansiyel yağlarıyla ilgilidir ve onlara yatıştırıcı özellikler kazandırır.
- Uykusuzluk: nedir, çaylar, çareler, nedenleri ve nasıl sona erdirilir
En yaygın uçucu yağlar ve özellikleri
| Esans | özellikler |
|---|---|
| Biberiye | Analjezik, Antiseptik, Antiinflamatuar, Uyarıcı ve Tonik |
| papatya | Analjezik, Antiseptik, Antiinflamatuar, Şifa ve Tonik |
| Okaliptüs | Analjezik ve Antiseptik |
| nane | Analjezik, Antiseptik, Antiinflamatuar ve Uyarıcı |
| Lavanta | Antiseptik, İyileştirici, Uyarıcı ve Tonik |
| Limon | Antiseptik ve Antiinflamatuar |
| melaleuca | Analjezik, Antiseptik, Antiinflamatuar, Şifa ve Tonik |
Uçucu yağların olası uygulamaları
Uçucu yağların farklı bileşimleri sayesinde, aşağıdakiler de dahil olmak üzere farklı uygulamalarla bazı faydalar elde edilebilir:
- Çevrenin aromatizasyonu;
- aceleyle;
- Masaj;
- inhalasyon;
- Temizlik;
- Saç;
- Banyo;
- Deri;
- Yutma.
Bunların nasıl kullanılacağını ve gerekli bakımı öğrenmek için "Uçucu yağlar: eksiksiz bir kılavuz" makalesine bakın.
limonen
Stephanie Studer tarafından yeniden boyutlandırılmış resim, Unsplash'ta mevcut
Limonen veya d-Limonen, doğada bulunan en yaygın terpen olarak kabul edilebilir. Limonen limonsu bir kokuya sahiptir ve meyvelerde, özellikle turunçgillerde bulunur. Kimyon, dereotu, neroli, bergamot ve limonun uçucu yağları esas olarak limonenden oluşur.
Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı'ndan (IARC) alınan bilgilere göre limonen Avustralya, Brezilya, Almanya, Japonya ve Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilmektedir. Amerika Birleşik Devletleri Çevre Koruma Ajansı'na (EPA) göre, endüstride gıda katkı maddesi, doğal koku (sentetik kokuların riskleri hakkında daha fazla bilgi edinin), içeceklerde, kozmetiklerde ve son zamanlarda doğal koku olarak kullanılır. böcek öldürücüler, böcek kovucular ve köpekleri ve kedileri eğitmek için ürünler.
- Limon esansiyel yağı: kullanımlarını ve faydalarını bilin
Ancak unutmayın: Uçucu yağlar oldukça konsantre olduğundan ve doğal olmalarına rağmen ciddi zehirlenmelere neden olabileceğinden, bunları yiyeceklere gelişigüzel eklemeyin. Bir profesyonelin rehberliği olmadan yutmaktan kaçının.
terpen kullanır
Brezilya Tarımsal Araştırma Kurumu'na (Embrapa) göre terpenler, böceklerin davranışsal, fizyolojik ve biyokimyasal işlevlerine müdahale etme konusunda büyük bir potansiyele sahiptir. Bu, terpenlerin böcekler üzerinde sahip olduğu toksik, itici ve çekici özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, hem evsel hem de tarımsal kullanım için böcek öldürücülerde, böcek kovucularda, dezenfektanlarda, mantar öldürücülerde, terebentin gibi çözücülerde, endüstriyel yağ gidericilerde, terpenlerin bakterisit özelliklerini azaltmak için kullanan bazı oda spreyleri ve dezenfektanlar gibi diğer ürünlerde kullanılırlar. sağlığımıza zarar verebilecek kirletici, bakteri ve mantar miktarı.
Örneğin sivrisinekleri kovmak için bir difüzörde sitronella esansiyel yağı kullanabilirsiniz. Her uçucu yağın bir veya daha fazla işlevi vardır, bunları nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için uzman yardımı alın.
